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解锁 AIGC ： 言出法随 [ AI 给我打工的日子 ] 华溪 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：华溪 AI 课程中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 AI 工具使用｜文生文 | 文生图片 ｜图生视频 PART ONE 多练习带入工作和 生活 04 PART ONE AI 学习的奇葩 现象 05 概率论与统计学 线性代数 微积分 Python C/C++ SQL 机器学习 神经网络 深度学习 太复杂、难度太大 对我们 普通人 第一 乱学习 第二 怕 学不会 怕学不会 我学历低，懂得少，怕学不会？ 我年龄大，反应慢，怕学不会？ 我工作忙，没时间，怕学不会？ ... ... 不要怕，在超体俱乐部只要肯学，手把手 “ 教 ” 只要会玩手机、会说话、会识字，就没问题！！！ 第三 前期 学太多 太多了 太复杂 PART ONE AI 学习的 盲点 06 Midjourney+ 即梦 AI 平面设计、包装设计、插画设计 .. 剪映 + 醒图 敏感词注意，幻觉 注意 简化工具的 使用 DEEPSEEK 腾讯元宝 PART ONE AI 学习的正确打开 方式 07 -> -> 。 AI （人工智能） 以结果为导向 的长期练习 AI （人工智能） 工具（安全选型） 。 AI （人工智能） 合规（建立审核机制） 学习 AI 三步走 关于我 About me—— 李浩源 高级软件工程师、多项物联网专利产品持有者 AI 战略架构师 数据增效实战导师 工信部认证高级人工智能训练师 亿企求索（杭州）人工智能科技有限公司联合创始人 90 后 10 年 +AI 商用资深 玩家 天使 投资人 Midjourney+ 即梦 AI 平面设计、包装设计、插画设计 .. 剪映 + 醒图 文案或提示词生成工具 简化工具的 使用 DEEPSEEK 腾讯元宝 PART ONE 学员的一些 案例 08 你肯定也看到过千奇百怪的 AI 短视频 从两个作业看 “ 为什么我们想用 AI 做短视频 ” 用 AI 生成文案 用 AI 生成图片 用 AI 生成视频 用 AI 生成配音 ... ... 思考 学习 AIGC 若不是为了 “ 炫技 ” ？ AI 还能帮我们做什么？ 工作 生活 ... 加入 SORA 的 视频 https://qcn9iyssslcm.feishu.cn/wiki/PKpVwgoHTiesQAkpS2Rc42IznOc 解锁 AIGC ： 言出法随 [ AI 给我打工的日子 ] 华溪 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：华溪 AI 课程中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 AI 工具使用｜文生文 | 文生图片 ｜图生视频 CONTENTS 目录 AI“ 焦虑症 ” AI 到底是什么？ AIGC 到底是什么？ AIGC 之旅准备启程 AI "Anxiety Disorder" What exactly is AI? What exactly is AIGC? Is the AIGC journey ready to embark? 01 02 03 04 PART ONE AI“ 焦虑症 ” AI "Anxiety Disorder" “AI 焦虑症 ” 指的是人们面对人工智能（ AI ）迅速发展而产生的一系列焦虑情绪和心理状态。 01 AI 焦虑不只是你有、我有、他有 是全人类的焦虑症 2013 年 -2016 年 与 AI 的第一次结缘 我们普通人所焦虑的 职业被替代 能力被否定 企业被淘汰 AI 发展太快 不知道从何学起 精力不够 我学不过来 怕错过机遇 怕错过风口 ... ... 为什么会出现 AI 焦虑 实际 的焦虑来源 对未知的 “ 恐惧 ” 因为不知道 因为不了解 ... ... 知道 AI 学会 AI 使用 AI 打破恐惧 去掉焦虑 认知升级碾压焦虑 , 普通人也能抓住未来 用实际行动替代焦虑 PART TWO AI 到底 是什么？ What exactly is AI? 我们首先要知道， AI 到底是什么？ 02 AI 是什么？ 学术： AI(Artificial Inteligence) 即人工智能。 AI 是一个广泛的领域，涵盖了很多不同的技术和研究领域。 1. 机器学习（ Machine Learning ） 这是 AI 中最活跃的领域之一，它使计算机能够通过数据学习和改进其任务执行能力，而不需要进行明确的编程。它包括了监督学习、无监督学习、半监督学习和强化学习。 2. 深度学习（ Deep Learning ） 作为机器学习的一个子集，深度学习使用了类似于人脑的神经网络结构，称为人工神经网络，来处理大量的数据和复杂的特征抽象。 复杂的问题简单化 AI （人工智能） 是所有人类智慧的总和 3. 计算机视觉（ Computer Vision ） AI 的这个领域致力于使计算机能够 “ 看 ” 和理解图像和视频中的内容。 4. 自然语言处理（ Natural Language Processing ） 它使计算机能够理解、解释和生成人类语言。 ​ AI 的进化论？ AI （人工智能） 人类智慧的总和 依赖人类设定目标，缺乏自主意识。 ‌‌ AGI （通用人工智能） 超越人类智慧的总和 不依赖人类设定目标，可具有自主意识。 ASI （超级人工智能） 远超人类智慧总和 自我迭代优化的能力 —— 自主进化， 全方位探索未知领域。 [ 了解内容 ] 大 势 所趋 势 不可挡 势 在必行 AI 人工智能将全行业、全产业、全社会覆盖式应用 未来需要我们人类亲自去 体力劳动的越来少 脑力劳动越来越少 金融活动越来越少 要么被 AI 淘汰 我们只能二选一 要么操控 AI 学习 不学习 感谢你今日的决策 躺不平的 “ 躺平 ” 概率论与统计学 线性代数 微积分 Python C/C++ SQL 机器学习 神经网络 深度学习 太复杂、难度太大 对我们 普通人 我们非专业人士 普通人 从 AIGC 开始 最简单 最快 效果最佳的方式 PART THERE AIGC 到底 是什么？ What exactly is AIGC? AIGC （ AI Generated Content ）即人工智能生成内容 03 2015 年 -2018 年 与 AI 的第 二次 结缘 AIGC 到底是什么？ 学术： AIGC （ AI Generated Content ）生成式 AI ，指的是一种人工智能技术，能自己创造内容，比如文本、图片、音乐、视频、数字人等 ( 这些内容就是我们常说的 AIGC- 人工智能生成内容 ) 。就像是一个能创作新内容的艺术家。它可以创建之前不存在的图像、音乐、文本或视频。这是通过模仿已经学习过的数据来实现的，就像一个画家学习了很多的画作后，能创作出自己独特的画作。例如， Deepseek 就是用来生成文本的 AI ， Midjourney 就是用于生成图像的 AI 。 1. AI + 文本创作（自然语言处理技术） 应用场景：文案 / 文章创作、自由问答、摘要生成、语义检索、情感分析、信息抽取、文本匹配、歌词生成、古诗文创作、作文生成、文本纠错等。 2. AI + 图像视频生成（智能图像技术，跨模态技术） 应用场景：文生图、文生视频、图生图、图生视频、视频修复、视频特效等。 复杂的问题简单化 AIGC 给他任务，让他完成 文字、图片、声音、视频 生成 3. AI + 语音识别（智能语音技术） 应用场景：语音合成（个性化语音包）、语音修复、语音模仿、歌曲作曲等。 4. AI + 数字人（ AR/VR 技术） 应用场景： 3D 写实数字人、真人数字人、 3D 模型、虚拟偶像、虚拟助理、虚拟主播、虚拟客服等。 AI + 你肯定也看到过千奇百怪的 AI 短视频 从两个作业看 “ 为什么我们想用 AI 做短视频 ” 用 AI 生成文案 用 AI 生成图片 用 AI 生成视频 用 AI 生成配音 ... ... 思考 学习 AIGC 若不是为了 “ 炫技 ” ？ AI 还能帮我们做什么？ 工作 生活 ... PART FOUR AIGC 之旅 准备启程 ？ Is the AIGC journey ready to embark? 事前有准备 事后无狼狈 04 第一 心理准备 怕学不会 我学历低，懂得少，怕学不会？ 我年龄大，反应慢，怕学不会？ 我工作忙，没时间，怕学不会？ ... ... 不要怕，在超体俱乐部只要肯学，手把手 “ 教 ” 只要会玩手机、会说话、会识字，就没问题！！！ 问题来了： 这么多 AI 公司，这么多 AIGC 工具都要（开会员、开 VIP 、卖次数），那这个钱主要用于干什么呢？ 第二 认知 准备 买 “ 算力 ” 电力时代，需要持续缴纳 “ 电费 ” 移动时代，需要持续缴纳 “ 话 费 ” AI 时代，需要持续消耗 “ 算力 ” ... ... “ 算力 ” 是 “ 人工智能 ” 反应速度与聪明程度的基础支撑 要正确看待 AI 中的付费 ... ... 第三 工具 准备 太多了 太复杂 Midjourney+ 即梦 AI 平面设计、包装设计、插画设计 .. 剪映 + 醒图 文案或提示词生成工具 第三 工具 准备 DEEPSEEK 腾讯元宝 希望通过我们的学习可以做出来这样的 内容 相信自己 什么是 AI ？ （ AI ）人工智能是人类智慧总和 什么是 AGI ？ （ AGI ）通用人工智能是超越人类智慧总和 什么是 AIGC ？ 给他任务，让他完成文字、图片、声音、视频等内容输出。 学前心理准备 相信自己一定可以学会 AI 需持续消耗 算力是 “ 人工智能 ” 反应速度与聪明程度的基础支撑 01 02 04 03 05 知识点总结 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 AI 工具使用｜文生图片 ｜图生视频｜直播辅助 解锁 AI ：打开未来无限可能之门 华溪 AIGC+ 新媒体课程总纲 Outline of the HyperBody AIGC Introductory Course 注意事项说明 课程对象主要针对从零基础开始学习的学员，会根据现场的学员学习能力做轻微调整； 本课程为实操类课程，完整规划时长为两天。若时间不够，部分内容会跳过，实操建议课后进行； 总课程体系分为 4 部分： 第一部分 解锁 AIGC ：言出法随 [ AI 给我打工的日子 ] 第二部分 解锁 AIGC: 沟通密码 [ 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 ]] 第三部分 解锁 AIGC: 图文创作魔法课 [ 从文到文，一键绘梦成图 ] 第四部分 解锁 AIGC: 视频创作大揭秘 [ 文能生影，图可焕动 ] PART TWO AI 为什么可以言出法 随？ What exactly is AI? 02 从神经网络到大型模型 —— 人工智能的演进历程 辛顿教授和他的学生 PART ONE 学好 AI 的难点？ 03

解锁 AI: 沟通密码 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 “ 当下 AI 的本质是 ’ 服务 ’ ，它的 机制 就是我要讨好你，因为我要服务好每一个用户。如果你不断否定它，它就不断退缩，哪怕它是对的，它也认错，向你道歉。 ” PART TWO 把 AI 当什么用？ What is AI considered as? 老师 OR 员工 02 基础 AI 实操： “ 学会如何与 AI 对话，获得想要的文本型内容 ” Deepseek 腾讯元宝 注：以下实操演示为放大显示效果，大部分采用电脑端举例；学员尝试练习时，可使用手机端 APP 进行。 太复杂了！不想看下去了！ 我们简单一点 把他（ AI ） “ 当人 ” 超级牛逼的人 员工 老师 （ AI ）人工智能思维 我知道 我不知道 人工智能 告诉我怎么干 （ AI ）人工智能 全知道 老师 员工 人工智能 帮我干 （ AI ） 人工智能 不知道 不知道 你要干什么 不知道 他应该是谁 不知道 你现在是谁 不知道 你想要什么 对员工一样提 要求 对 老师一样问问题 第一步：学会给 AI 提需求（初步对话） 只要学会与 AI 沟通 就学会了如何当老板 —— 安排工作 就学会了向高人请教 —— 锦囊妙计 法则 ⼀ ：明确需求 • ❌ 错误 ⽰ 例：「帮我写点东西」 • ✅ 正确姿势：「我需要 ⼀ 封求职邮件，应聘新媒体运营岗位，强调 3 年公众号运营经验」 法则 ⼆ ：提供背景 • ❌ 错误 ⽰ 例：「分析这个数据」 • ✅ 正确姿势：「这是 ⼀ 家奶茶店过去三个 ⽉ 的销售数据，请分析周末和 ⼯ 作 ⽇ 的销量差异（附 CSV 数据）」 法则三：指定格式 • ❌ 错误 ⽰ 例：「给 ⼏ 个营销 ⽅ 案」 • ✅ 正确姿势：「请 ⽤ 表格形式列出三种情 ⼈ 节咖啡店促销 ⽅ 案，包含成本预估和预期效果」 法则四：控制 ⻓ 度 • ❌ 错误 ⽰ 例：「详细说明」 • ✅ 正确姿势：「请 ⽤200 字以内解释区块链技术，让完全不懂技术的 ⽼⼈ 能听懂」 法则五：及时纠正 • 当回答不满意时，可以： ◦ 「这个 ⽅ 案成本太 ⾼ ，请提供预算控制在 500 元以内的版本」 ◦ 「请 ⽤ 更正式的语 ⽓ 重写第 ⼆ 段」 基础指令集： 1. / 续写 ： 当回答中断时 ⾃ 动继续 ⽣ 成 2. / 简化 ： 将复杂内容转换成 ⼤⽩ 话 3. / ⽰ 例 ： 要求展 ⽰ 实际案例（特别是写代码时） 4. / 步骤 ： 让 AI 分步骤指导操作流程 5. / 检查 ： 帮你发现 ⽂ 档中的错误 场景演练： 1. 输 ⼊ 「 / 步骤 如何 ⽤⼿ 机拍摄美 ⻝ 照 ⽚ 」，观察分步指导 2. 输 ⼊ 「请解释量 ⼦ 计算，然后 / 简化」，对 ⽐ 前后差异 黄金法则 魔法指令 写发言稿 “ 我 从小 就不喜欢上台发言 ” R 我是谁 +T 我要在哪里发言 +G 对象目的 +O 我有什么要求 身份 职位 场景 项目 对象 目的 时间 风格 超体 AIGC 初级课程总纲 Outline of the HyperBody AIGC Introductory Course 注意事项说明 课程对象主要针对从零基础开始学习的学员，会根据现场的学员学习能力做轻微调整； 本课程为实操类课程，完整规划时长为两天。若时间不够，部分内容会跳过，实操建议课后进行； 总课程体系分为 4 部分： 第一部分 解锁 AI ：打开未来无限可能之门 第二部分 解锁 AI: 沟通密码 [ 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 ]] 第三部分 解锁 AI: 图文创作魔法课 [ 从文到文，一键绘梦成图 ] 第四部分 解锁 AI: 视频创作大揭秘 [ 文能生影，图可焕动 ] “ 记得可以多问它几次 ” （注意在同一个对话下） 然后把你满意的内容拼接起来 你参加了一场关于 AI 的培训会，要回去做一个分享发言（ 5 分钟）。 （你是谁？去哪里做分享发言？对谁发言？这些信息都由你自己定） 试试看，你让 deepseek 给你写一个发言报告，看看能不能有不同的风格哟 ~~ 注意：如果 Deepseek 总是出现 “ 服务器繁忙 ” 可以换成腾讯元宝 （记得切换 R1 大模型 / 其实也可以试试腾讯自己的混元模型） 腾讯元宝 分享时刻 （现场分享 / 发班级群里） 第二步：学会让 AI 思考（深度对话） 把 AI 当成一个人 “ 它有文化，有爱好，有个性，也有脾气。 ” ” 它会思考，会改正，会模仿，但不会拒绝。 “ + 用 AI 写一个 “ 惊艳 ” 的朋友圈 你想要得到什么样的风格？ （从你的手机里选几张照片为例） 你会和 AI 怎么对话？ 猜猜这位老哥是去干啥了？ 分享时刻 （现场分享 / 发班级群里） PART THREE 给 AI 喂 “ 饭 ” Feeding AI with "food" 仅限于当下的 AI 市场模型 03 关于 Deepseek 的其他运用方式 -1 ： 还可以给它 “ 投喂 ” 东西？ 注意： 喂东西前需要先关闭 “ 联网搜索 ” ； 喂的东西只能是易于识别的文字性的材料； CONTENTS 目录 AI 学前需知 把 AI 当什么用？ 给 AI 喂 “ 饭 ” ？ 实际应用场景模拟 Pre-knowledge for AI Learning? What is AI considered as? Feeding AI its "meal"? Simulation of practical application scenarios? 01 02 03 04 注意： 敏感数据、保密数据请勿随意投喂 ； 【亡羊补牢之法：请忘记上面所有的内容】 给 Deepseek 喂报告，寻求建议 使用手机版腾讯元宝 “ 喂 ”AI 的操作方法： 让 Deepseek 修改一篇小学生作文 + 你会怎么去批改与提升 这篇作文 关于 Deepseek 的其他运用方式 -2 ： 如果我不喂东西，也不开启联网搜索呢？ 让 Deepseek 做道数学题 2024 年深圳南山区小学四年级网红考卷 PART ONE AI 学前需知？ Pre-knowledge for AI Learning? 仅限于当下的 AI 市场模型 01 发现： 不开启联网搜索会有什么问题？ 一个完整的 Deepseek 辅助文字类工作案例 学会沟通（ RTGO ），用好投喂，帮助它学习，帮助它思考，建议它模仿 它不是搜索引擎， 有时候可以直接一点， 但要指出问题，给出修改建议或要求， 有耐心，单个对话不要太 “ 长 ” ，不行就重来 仅供参考 PART FOUR 实际应用场景模拟？ Simulation of practical application scenarios? 老师 OR 员工 04 实操知识延伸 实操知识延伸 实操知识延伸 “ 注意 AI 公司，大模型和 AIGC 工具的区别 ” 首先，知识延伸 实操知识延伸 实操知识延伸 实操知识延伸 大模型与 AIGC 大脑与四肢 把 AI 当什么？ 员工与老师 提示词结构 RTGO ：角色 + 任务 + 目标 + 操作要求 作业 发言稿 + 朋友圈 + 改作文 应用超多场景化 万事皆可 “ 问 ”—— 就是 “ 玩 ” 给 AI 喂 “ 饭 ” 投喂资料，文字 / 图片文字 类，敏感文件勿投； 01 04 02 05 03 06 知识点总结 解锁 AI: 沟通密码 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 AI 幻觉 —— 注意审核

解锁 AI: 图文创作魔法课 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 从文到文，一键绘梦成图 想一想，醒图这样的 “ 半 AI/ 模板式 ” 工具，局限性在哪里？ 商用版权问题！很重要 照片、设计图、设计模板、设计元素、大部分商业字体（字库），都存在商用版权问题 将实拍照片 “ 轻度 AI 化 ” 的好处是？ 第二步：使用 AI 工具进行图片个性化 “ 魔改 ” 豆包 将照片生成个性化图像 / 头像 想一想，这些 ” 效果 ” 的提示词怎么来的？不会写怎么办？ 超体 AIGC 初级课程总纲 Outline of the HyperBody AIGC Introductory Course 注意事项说明 课程对象主要针对从零基础开始学习的学员，会根据现场的学员学习能力做轻微调整； 本课程为实操类课程，完整规划时长为两天。若时间不够，部分内容会跳过，实操建议课后进行； 总课程体系分为 4 部分： 第一部分 解锁 AI ：打开未来无限可能之门 第二部分 解锁 AI: 沟通密码 [ 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 ]] 第三部分 解锁 AI: 图文创作魔法课 [ 从文到文，一键绘梦成图 ] 第四部分 解锁 AI: 视频创作大揭秘 [ 文能生影，图可焕动 ] AIGC 平台的 “ 灵感区 ”“ 创作区 ” 其实也是一个学习区 刷作品 > 学提词（收藏） > 模仿 将照片生成 证件照（发现什么问题没？） 将照片生成艺术 照 原创练习 （根据你的职业、工作、业务或生意） 做一张自己的头像图片 以前这些都是让美工来做图 现在你也可以自己做了 作业 来了 启发： 更专业的图片和视频生成需求， 提示词 不用自己瞎猜！ 可以让 AI 帮你写。你只要学会如何与 Deepseek 沟通即可。 让老照片重焕新颜 『 AI 提示词』是一个即 “ 简单 ” 又 “ 复杂 ” 的东西。 有人拿它来卖钱，有人拿它来出书。 为什么我用了别人的提示词， 但我的 AI 图片和视频不是一样？不是那么像？ 模型、工具、素材、算力、技术或者方法本身都会产生影响 GPT 、 Sora 、 Mauns ··· 千人 千时 千面 “AI 图文的生活应用 ” 用 AIGC 工具 可以实现的 朋友圈配图、自己创意画图、修复老照片、照片个性化风格、个性化头像设计等 ··· 第三步： Deepseek+AI 工具进行文生图创作 通过文字提示词 生成朋友圈节日海报背景图 使用 Photoshop 或醒图完成文字添加 + 通过文字提示词 直接生成营销海报 使用豆包或醒图 完成瑕疵修复或文字修改 发现什么问题没有？ 文字 “ 画马难画走，画人难画手 ” 在 AI 文生图技术中，画字和画手一直都是难题，能不让 AI 画字尽量不要！ 最好的办法，就是老老实实学会用 PS 或者用醒图这样的模版式工具 原创练习 （根据你的职业、工作、业务或生意） 元旦节要到了， 你想做一张朋友圈 节日海报 以前这些都是让美工来做图 现在你也可以自己做了 作业 来了 五一节样例参考 步骤一：使用 Deepseek/ 腾讯元宝写提示词，使用豆包出背景图（你可以尝试各种不同的风格） 五一节 样例参考 步骤二： 使用醒图 APP ，也可以像一名设计师一样，给背景图加上各种文字、贴图、滤镜或者二维码 五一节 样例参考 原创练习 为一个蓝莓经销商设计一个品牌 logo 。 大致情况为： 一、主视觉图案 ——1. 底色及图案：图案采用当地风光照，底色以绿色、蓝色为主； 2. 插画图案：蓝莓水果图 二、文字信息内容 1. 核心宣传语 / 品牌口号： 绿色品质， “ 果 ” 然健康的馈赠 2. 水果品类信息：大凉山越西蓝莓 3. 品牌信息：品牌名称：越西蓝熙果业 产品简介：产品种植于大凉山越西县水观音景区附近，生长在特殊地理位置和独特气候环境中，常年优质的空气、源同 “ 水观音 ” 地下天然的矿泉水源、较高海拔的气候温差，形成了当地蓝莓果脆甜的口感，在国内蓝莓果中具有优质独特性。 4. 品质与认证标识：绿色认证，精选大果。 作业 来了 AI 文生图 最常见用法 猜一猜， AI 会给你画出一张什么样的图？ 风格：新工笔，宫崎骏，治愈系，超广角，全景图， 复古风格， 内容：中国南方，农田，夏天，大院子，衣架，土灶，木桌椅上是蔬菜篮子，傍晚，菜园里种了包菜，大蒜，没有杂草，木质小桥，从正屋门口通往楼门。门上贴着春联。门前一颗超大的香樟树，灶台灶台上放着大锅，锅里煮着饭，马路， 细节：细节丰富，完美的细节，线条细腻，侧光，宁静氛围，柔和色彩，画面超清晰，岁月痕迹，电影构图， 要求：超高清， 32k 新工笔，宫崎骏，治愈系，超广角，全景图， 中国南方，农五个农村小孩条皮筋，远处小桥，河流，田，夏天，大院子， 细节丰富，完美的细节，线条细腻，侧光，宁静氛围，柔和色彩，复古风格，画面超清晰，岁月痕迹，电影构图， 超高清， 32k 好看的封面 ｜ 电商图片 ｜ 朋友圈 的海报 “AI 图文的工作应用 ” 用 AIGC 工具 + 相关设计工具 （大众化）可以实现的 新工笔，宫崎骏，治愈系，超广角，全景图，中国南方，农五个农村小孩条皮筋，远处小桥，河流，田，夏天，大院子，细节丰富，完美的细节，线条细腻，侧光，宁静氛围，柔和色彩，复古风格，画面超清晰，岁月痕迹，电影构图，超高清， 32k 想一想， 有了这些 AI 文生 图后，能干啥 ？ 绘梦成图 绘梦成图 推荐使用电脑端进行创作 , 有更多的功能和更方便的操作 通过别人的作品学提示词 课外学习文档 往期同学的制造的图片 文生图的三个 阶段 第一个阶段：豆包等通用 工具 第二个阶段： MJ,SD 等专业 工具 第三个阶段 : 工作流式的企业级 应用 第一步： 了解一些与图片有关的常识 虽然可能不会用，但你肯定听说过 PS （ Photoshop ）？ 图片太大 / 太小是什么意思？ 什么是分辨率？ 什么是 JPG 、 PNG 、 GIF 图片？ P 图是在 P 什么？ 不会 PS 可以用什么工具替代？ 注意！哪些东西有版权问题？ 文生图的三个 阶段 第一个阶段：豆包等通用 工具 文生图的三个 阶段 第二个阶段： MJ,SD 等专业 工具 文生图的三个 阶段 第三个阶段 : 工作流式的企业级应用（实 操） 相同风格图片生成后有什么用？ AI 生图可干什么？ 朋友圈、宣传海报、商品图、修照片 ... 图片常识 图片格式、图片大小、 P 图 ... 。图片有版权、 AI 可模仿 .... 不知道提示词 可以问 AI 要提示词：灵感区找、用文字问、用图片问 ... 千人 千时 千面 若无参考， AI 生成的图片是随机的。 作业二 生成至少 5 张相同风格图片； 作业一 做一张自己的头像图片； 祝贺七一建党节朋友圈海报； 01 04 02 05 03 06 知识点总结 解锁 AI: 图文创作魔法课 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 从文到文，一键绘梦成图 像素分辨率，图像尺寸和文件大小的区别 常见尺寸和画幅： 头像（不低于 500x500 像素， 1:1 ），商品主图（不低于 800x800 像素， 1:1 ），照片（不低于 1600x1200 像素， 4:3 ） 手机海报（ 1242x2688 像素），短视频或直播封面（ 1080x1920 像素， 9:16 ， 或横图 ），小红书封面图（不低于 600x800 像素， 1:1 或 3:4 ） A4 纸印刷（ 210x297mm ，建议 120-300DPI ） JPG/PNG/GIF 图片差别 我们普通人理解： JPG 图片背后不透明，会全部挡住后面的东东； PNG 图片背后可透明，可以从缝隙中看到后面的东东； GIF 图片可以动起来，比如微信中可以动的表情 .... P 图是在 P 什么？ 不会 PS 可以用什么工具替代？ 电脑端 手机端 没吃过猪肉，见一下猪跑 “ 看一下演示 ”

解锁 AI: 视频创作大揭秘 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 文能生影 图可焕动 情况 2 ： 拍了视频，没有什么想法，没有文案（其实就是想偷懒） 用剪映的 AI 剪视频或一键成片功能（本质就是套模板）就好了，也算是一种傻瓜式的 AI AI 剪视频功能（剪映） 一键成片 功能（剪映） 情况 3 ： 有文案（其实也是 AI 写的），其他什么素材都没有 本质是要通过 AI 生成分镜脚本或文案，然后利用 AI 功能直接出视频 AI 故事成片功能（剪映） 想一想：这样的 AI 短视频，弱在哪儿？ AI 技术再强大，功能再丰富 自己能拍好一张照片，拍好一个镜头是基础 第三步： 文生图、图生视频、再剪辑，再 AI 补文 ★ ★ 图片动起来 超体 AIGC 初级课程总纲 Outline of the HyperBody AIGC Introductory Course 注意事项说明 课程对象主要针对从零基础开始学习的学员，会根据现场的学员学习能力做轻微调整； 本课程为实操类课程，完整规划时长为两天。若时间不够，部分内容会跳过，实操建议课后进行； 总课程体系分为 4 部分： 第一部分 解锁 AI ：打开未来无限可能之门 第二部分 解锁 AI: 沟通密码 [ 提示词，开启高效协作的神奇钥匙 ]] 第三部分 解锁 AI: 图文创作魔法课 [ 从文到文，一键绘梦成图 ] 第四部分 解锁 AI: 视频创作大揭秘 [ 文能生影，图可焕动 ] 不写一个字，不画一幅画，不拍一个镜头，不剪一帧视频 “ 懒到极致的 AI 短视频 ” “ 请忽略那只四只脚的鸡 ” 作业 来了 “ 每个人都有自己喜欢的 AI 短视频风格 ” 更多玩法需要大家自己去尝试，比如更复杂的 “ 首尾帧 ” 更多玩法需要大家自己去尝试，比如更复杂的 “ 首尾帧 ” 视频的高阶 玩法 一：短视频 带货 、 视频的高阶玩法一 ----- 产品介绍法（ 实操） 蒋道理 - 大健康 视频号 、 视频的高阶玩法二 ----- 人设带货法（逻辑 演示） 私域专家 IP 案例：客户提供写真照，通过 AIP 快速生成客户线索型短视频后发布， 单条播放 93 万 ，客户线索 2000，单条变现 32 万。 蒋道理 - 大健康 视频号 、 视频的高阶玩法三 ----- 招商 746 万 、 智能体 工作流 超级 IA 智能体舰队 （ 部分 智能体成员 ） 使用 AIGC 工具 辅助进行短视频创作 实操： Deepseek/ 腾讯元宝 + 即梦 + 剪映 创作治愈系短视频 、 超体孵化中心 —— 企业超体应用案例 超级 IA 智能体舰队 （ 部分 智能体成员 ） 、 超体孵化中心 —— 企业超体应用案例 超级 IA 智能体舰队 （ 部分 智能体成员 ） 、 超体孵化中心 —— 企业超体应用案例 超级 IA 智能体舰队 关于客服和私域 运营 流量的尽头是公域 公域的尽头是私域 私域的尽头是微信 AIGC 的作品质量及生成效率，与 平台算力水平、 AI 大模型技术能力、使用的语言、 AI 生成工具的深度、 AIGC 创作的步骤，甚至与创作人的艺术功底和兴趣爱好 都有密切联系，真正是一个技术无底、学无止境的领域。 。 “ 工具为人所用，而人往往是瓶颈。 ” SORA2 最新 玩法 https://qcn9iyssslcm.feishu.cn/wiki/PKpVwgoHTiesQAkpS2Rc42IznOc 解锁 AI: 视频创作大揭秘 超体 AIGC 『 实操课 』 普通人都能学得会、用得上的 AI 实操技能课 教研：超体孵化中心 拥抱 AI 学习 AI 掌握 AI 操控 AI 2025 普惠版 文能生影 图可焕动 “AI 视频的常见应用 ” 用 AIGC 工具 + 相关设计工具 可以实现的 第一步： 了解一些视频有关的常识 视频的分辨率是什么意思 ？ 码率、编码和帧率都是什么？ 格式一定要是 mp4 ？ 视频的画幅一定要 9:16 吗？ 不会剪辑怎么办 ？ * 剪辑怎么剪？ 注意！视频也有版权问题？ 注意：课程默认学员具备基本的视频剪辑技能（会用剪映 APP 或剪映专业版） 如果是剪辑零基础，建议学习这个约 20 分钟的视频教程并自行练习（可以发给大家） “AI 视频制作的两种方向和不同模式 ” 选择专业的 AIGC 工具 准备 图文材料 利用 AI 功能进行图文转视频 目前市场上存在 多种 AIGC 工具 ， 如 Stable Diffusion 、 DALL-E 2 、 Midjourney ，以 及专门针对视频生成的 Stable Video 、 Morph Studio 等 ，很多短视频剪辑工具也具备 AI 的功能。 文本内容： 指要转换成视频的文本描述，可以是故事梗概、产品介绍、知识讲解等，文本内容应尽可能详细。 图像素材： 与文本内容相关的图像素材，这些图像可以作为视频中的背景、插图或动画元素。 （ 1 ）注册账号并登录 （ 2 ）输 入文本内容和图像素 材，有些 AIGC 工具 还支持从外部链接中导入素材 （ 3 ）设置参数 （ 4 ）生成视频 利用 AIGC 工具生成素材后剪辑 视频创作者可以 利用 AIGC 工具根据视频主题生成相关的图像或动画素材。 利用 AIGC 工具 的语音合成技术，将视频脚本或旁白文本转化为语音，将生成的语音文件作为音频素材添加到视频中。 选择集成 AI 功能的视频编辑软件 （ 1 ）将素材导入到软件中 （ 2 ）获取剪辑建议 （ 3 ）进行视频剪辑 （ 4 ）进行智能调整 （ 5 ）为视频添加合适的配乐 （ 6 ）添加字幕 （ 7 ）导出视频文件并分享 自定义 AI 模型 有高级需求的用户或专业团队可能会选择训练自己 的 AI 模型来执行特定的视频剪辑任务，这需要深厚 的 AI 技术 背景和大量的数据支持。通过持续不断地训练， AI 模型 可以实现更个性化的视频剪辑效果，如自动识别人脸、跟踪对象、调整色彩等。 √ √ “ 专业化，普通人很难入门 ” 企业化 专门用途 “ 工具简单，大众化 ” 第二步：利用剪辑工具自带的 AI 功能进行 AI 剪辑 情况 1 ： 光有图片，没有视频，没有文案，也没啥想法（没有创意） 可以用剪映的 AI 图文成片功能，选好风格，让 AI 帮你想文案，念文字，把图片套进去即可

📁 1.教学视频56例/ 　　📄 例01 Deepseek的注册及登录.mp4 　　📄 例012　制定图书框架.mp4 　　📄 例019 充当厨师.mp4 　　📄 例02 Deepseek的基础页面及功能.mp4 　　📄 例021 充当导游.mp4 　　📄 例024　充当化妆师.mp4 　　📄 例027　创作诗歌.mp4 　　📄 例029　撰写剧本.mp4 　　📄 例03 Deepseek本地部署.mp4 　　📄 例031　创作散文.mp4 　　📄 例032　创作歌词.mp4 　　📄 例036　生成调查问卷.mp4 　　📄 例037　整理读书笔记.mp4 　　📄 例040　拟写命题作文.mp4 　　📄 例042　帮助续写文章.mp4 　　📄 例044　生成朋友圈文案.mp4 　　📄 例045　协助社媒动态更新.mp4 　　📄 例051　总结沟通话语.mp4 　　📄 例053　提供辩论素材.mp4 　　📄 例055 生成爆款标题成片.mp4 　　📄 例056　创作小红书笔记.mp4 　　📄 例058　构思短视频脚本.mp4 　　📄 例06 充当翻译助手.mp4 　　📄 例067　提供法律咨询服务.mp4 　　📄 例069　代码 debug.mp4 　　📄 例07 指导职业规划.mp4 　　📄 例070　理解代码.mp4 　　📄 例071 代码性能优化.mp4 　　📄 例072　进行代码翻译.mp4 　　📄 例079　辅助心理治疗训练.mp4 　　📄 例081　进行情绪调节训练.mp4 　　📄 例082　解决冲突训练.mp4 　　📄 例088 识别金融风险.mp4 　　📄 例10　生成创意策划.mp4 📁 2.DeepSeek从入门到精通！大全资料集！/ 　　📄 10.关于DeepSeek的几点研究与思考（3页）.pdf 　　📄 13.清华大学第四弹：DeepSeek+DeepResearch：让科研像聊天一样简单（86页）.pdf 　　📄 15.清华大学第五弹：DeepSeek与AI幻觉（38页）.pdf 　　📄 18.厦大团队：大模型概念、技术与应用实践（140页PPT读懂大模型）.pdf 　　📄 19.浙江大学2025年DeepSeek行业应用案例集解锁智能变革密码（153页）.pdf 　　📄 2. DeepSeek 15天上手手册（25页） .pdf 　📁 3.清华大学《Deepseek入门到精通》视频课/ 　　　📄 3. 清华大学第一弹：DeepSeek从入门到精通（104页）.pdf 　　📄 4. DeepSeek指令公式大全（26页）.pdf 　　📄 5. DS最新潮流10大入门应用绝技（18页）.pdf 　　📄 6.DeepSeek+r1闭门学习讨论（10页）.pdf 　　📄 7.DeepSeek-R1全方位探索技巧（40页）.pdf 　📁 DeepSeek短视频教程 - 儿童绘本/ 　　　📄 工具入口+提示词.docx 　　　📄 项目简介.docx 　📁 deepseek+飞书 批量处理表格+创建教程/ 　　　📄 多视角文章洗稿-7c9520115553.png 　　　📄 多视角文章洗稿.png 　　　📄 批量创建小红书风格文案-bc958c0a8840.png 　　　📄 批量创建小红书风格文案.png 　　　📄 批量改写文章风格-aee047b2dfa2.png 　　　📄 批量改写文章风格.png 　　　📄 普通文章洗稿-1efa9282f144.png 　　　📄 普通文章洗稿.png 　　　📄 模板体验+模板介绍-0298ea34ea8c.pdf.baiduyun.p.downloading 　　　📄 模板体验+模板介绍.pdf.baiduyun.p.downloading 　📁 赠送：最新最火的DeepSeek入门与应用10大技巧（含教学视频）/ 　📄 3.DeepSeek的本地部署上手指南.docx 　📄 4.DeepSeek高级使用技巧 18例.docx 　📄 5.DeepSeek提问指令模板100例.xlsx

　📄 学员作品-3.mp4 　📄 对照练习-1-成品.mp4 📁 对照练习-1-文生图/ 　　📄 图片1.png 　　📄 图片2.png 　　📄 图片3.png 　　📄 图片4.png 　　📄 图片5.png 📁 对照练习-2-文生图/ 　　📄 mmexport1744121899156.jpg 　　📄 mmexport1744121902611.jpg 　　📄 mmexport1744121907965.jpg 　　📄 mmexport1744121912975.jpg 　　📄 mmexport1744121919074.jpg 　　📄 mmexport1744121922868.jpg 　　📄 mmexport1744121974393.jpg 　　📄 mmexport1744121988847.jpg

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